• Dein individuelles Kraftlied •
Ich entwickle für Dich ein Lied oder Mantra, das Du singen kannst, um Kraft zu sammeln und Dein Potenzial zu entfalten. Zu diesem Angbeot gehört:
- eine ca. 1stündige Focusing-Sitzung (in Präsenz oder online), bei der wir gemeinsam schauen und erspüren, welche Ressourcen Du in Dir stärken möchtest und was evt. spontan musikalisch aus Deinem Inneren entsteht.
- im Nachgang lasse ich aus den gesammelten Impulsen ein kurzes Lied entstehen und
- nehme es für Dich fertig instrumentiert in Deiner Stimmlage auf, damit Du es jederzeit mitsingen und weitersingen kannst. Du erhältst die Aufnahme dann auf Wunsch als MP3, wav-Datei oder CD zugeschickt.
• Ganzheitliche Stimmentfaltung •
Zu einer freien Stimme und gelöstem Singen "im flow" gehört nicht nur eine gesunde Gesangs-Technik.
In der Stimme klingen viele Erfahrungen und Glaubenssätze mit, die die ganze Persönlichkeit betreffen und eine freie Entfaltung der Stimme einschränken.
Mit Focusing -Erkunden des inneren Erlebens - , mit sanftem Tönen und Körper-Wahrnehmungsübungen können wir gemeinsam Blockierungen auf den Grund gehen. So entsteht Raum für ein neues, leichtes Erleben Deiner Stimme als Unterstützerin für Deinen Selbstausdruck.
• ResoNature kompakt •
Mit Deinen persönlichen Themen gehen wir 4-5 Stunden in den Wald.
Ich begleite Dich bei der Wahrnehmung von Natur-Resonanzen, kombiniert mit Focusing. Gemeinsam achten wir auf neue Impulse, die aus dem Erlebten entstehen und Ausblicke, die diese für Dein Leben geben können.
• ResoNature intensiv - für Frauen •
Bei dieser "Mini-Visionssuche" begleite ich Dich zu einem 24-stündigen Waldaufenthalt. Hier hast Du Gelegenheit, intensiv in Natur-Resonanzen hineinzuspüren mit
1-stündiger Vor- und Nachbereitungssitzung
Focusing
Baum- Meditation
ca. 1stündiger Solozeit
betrommeln/ besingen lassen
Übernachtung mit Tarp oder Zelt
Verarbeitung und Integration